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20 Personas que demuestran lo que puedes hacer con esfuerzo para perder peso

Cuando se acerca el verano la mayoría piensa en perder unos kilos extra, pero hay quienes necesitan mucho más que eso. Estos ejemplos sirven de inspiración para aquellos que quieren mejorar su aspecto, sobre todo mejoras tu salud, pero … ¡algunos cambios son realmente sorprendentes!

 

1 126kg perdidos en dos años, fíjate la diferencia!

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2 Esta pareja decidió ponerse en forma antes de casarse y eso retrasó su boda 5 años, pero mira cómo quedaron

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3 50 Kg en un año

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4 La diferencia después de perder 30 kg de peso

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5 Un año y medio, 60kg de diferencia

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6 De 249 kg a 99 kg

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7 Madre e hijo después de 4 años de trabajo

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8 De 120 kg a 98kg

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9 59 Kg de peso menos después

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10 Esta pareja perdió 60 kg antes de casarse

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11 Esta pareja de amigos decidió perder 50 kg para dejar de ser ‘gordos y feos

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12 En 11 meses pasó de 169kg a 83kg y todavía se notan los efectos en la piel

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13 De 90 Kg a quedar así de bien

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14 Este hombre comenzó con 191 kg nada menos y ahora está algo por encima de 100. Tardó 5 años

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15 Esta pareja se propuso adelgazar para su cuarto aniversario y perdieron 50 kg cada uno!

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16 50 Kg de diferencia en un año

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17 Yo creo que no lo necesitaba, pero esta chica perdió 17 kg en 4 años

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18 El antes y el después de 30 kg de peso menos en apenas un año

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19 De 139kg a 77kg en algo más de un año

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20 45 kg menos en solo 10 meses

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