Categoría: Salud

  • 12 Sorprendentes formas de usar la cebolla. Un remedio natural para enfermedades comunes

    Las cebollas son estupendas para cocinar y prepararte una buena ensalada. Pero, lo que muchos no saben, es que también resultan ser un remedio natural para muchas enfermedades comunes porque está repleta de antibióticos y antisépticos naturales gracias a su contenido de sulfuro. Igualmente ayuda al cuerpo a luchar contra radicales que causan enfermedades más […] Más

  • Los 7 alimentos falsificados más frecuentemente

    ¡Cuidado! compras algo de comida pero no sabes que lo que estás comprando realmente no es lo que parece. Algunas son fraudes!   Café molido El café molido puede contener cebada tostada y triturada, trigo y soja. Para reducir costes incluso añaden madera molida. La mejor forma de asegurarse es comprando café en grano y moliéndolo tú […] Más

  • ¿Por qué es mejor dormir sobre el lado izquierdo? míralo aquí!

    Todos sabemos la cantidad de horas que dormimos cada noche, lo que no sabemos es que, lo importante, no es tanto la cantidad sino la calidad. Estudios recientes han demostrado que la posición en la que dormimos influye en las horas de descanso. Lo que se ha encontrado es que dormir sobre el lado izquierdo […] Más

  • 8 Señales de que el estrés te está enfermando

    Los niveles de estrés en la vida occidental actual pueden llegar a cotas muy altas. Y este estrés luego tiene un impacto en la salud física y mental. Si eres capaz de reconocer estos síntomas, puede que tu cuerpo te está avisando de algo.   Erupciones y manchas rojas Si te ves cubierto de erupciones o […] Más

  • 9 Maneras de recuperar la visión

      Un principio básico de la medicina es que, si no utilizas un músculo, se vuelve más débil. Como cualquier otro músculo, necesitas entrenar los músculos de tus ojos y tenerlos en buena forma.   1. Evita forzar los ojos durante el día. Cierra los ojos durante unos minutos y disfruta de la tranquilidad y relax una […] Más

  • Esto es lo que come la gente saludable

    Para estar sano lo mejor es comer sano. No necesitas especialmente estar a dieta, sino comer de forma adecuada alimentos ecológicos y saludables!   Aguacates con huevos fritos Corta un aguaate por la mitad, quita el centro y algo de pulpa. Pon un huevo en cada mitad y al horno. nstagram   Fruta y tostada con […] Más

  • Científicos lo prueban: A más tiempo que pasas con tus padres, más tiempo viven

    En ocasiones, los científicos vienen a realizar descubrimientos importantes e increíbles. En este caso, unos investigadores de la Universidad de California han encontrado cómo prolongar la vida de nuestros padres a la vez que los haces sentir mejor. Y el método es realmente sencillo. Resulta que la soledad juega un papel en la velocidad con […] Más